Ständige Anspannung, kaum Zeit und wenig erholsame Nächte, die wiederum zu schlechter Laune und geringer Konzentrationsfähigkeit führen: Wer permanent unter Stress steht und sich und seinem Körper keine Ruhepause gönnt, sitzt schnell in der Teufelsfalle. Um von hier aus nicht den direkten Weg zum Burnout zu gehen, haben wir für Sie die 7 besten Tipps zur Stressbewältigung zusammengefasst – damit es Ihnen gelingt, den Kreislauf zu durchbrechen! | # 94984956 | © bmf-foto.de - Fotolia.com |